Heej!
Nu har måndagen förlöpt.Borde ligga ocg sova nu men tänkte uppdatera lite här först. Haft en supermåndagoch en underbar start på veckan. Är väldigt taggad över att inte äta skräpmat, börja ta hand om mig själv och börja leva ett sundare liv,, för min egen skull. Imorse efter frullen tog jag en långpromenad i blåsten och kylan. Blev 1h och 30 min i solskenet och en massa ny energi.
Maten har gått bra hela dagen coh så fort jag tar tag i det här känner jag att det här här jag vill vara, här jag ska vara! Planering är A och O för mig. Veckomatsedel, veckohandla, planerar mellanmål och planera min tid. Underbart!! Körde ett pass på gymmet senare på eftermiddagen ala fitnessfighten. Blev väl inte riktigt som tänkt då gymmet vara proppat med tränande människor. Cardion därefter blev en 15 min promenad på bandet då jag inte hade mina löpskor med mig. Men nu ä jag igång!
Ledig imorgon oxå (LYYYX) så siktar på ännu en underbar dag!